PHI Pilates様のフェスタにて、1日目は動作学について、そして2日目はfascia(筋膜)についての講演をさせていただきました。聞いてくださった方、ありがとうございました。
講演の後に何人か質問にも来てくださり、興味を持って聞いてくださった方がいて嬉しかったです。
動作学に関連したブログをnoteに書いていますので、よかったらそちらもご覧ください。
ピラティスは元々コントロロジーと呼ばれていたこともあり、動作がどのようにして生まれるのか、コントロールされるのかを学ぶのに適しているエクササイズだなと感じています。
fasciaは最近のトレンドになってきていますね。新しい情報がどんどんと出てきています。身体を見る視点が変わると見えてくるものも変化して面白いですね。
この2日間の話が運動の指導者の方々へ、新しい視点となったならば幸いです。
講義の内容で質問などありましたら、メールやFacebookなどからご連絡ください。
ご参加くださった方、そして運営スタッフのみなさま、お疲れ様でした！ ありがとうございました！
PHI Pilates JAPAN FESTA 2019