奈良県 橿原神宮駅前のスタジオ プレオープニングワークショップ感覚系 事始め〜sensory system 101〜を開催しました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！ まだスタジオは広々としていますが、8月末にはピラティスのマシンも届き9月より本格オープンする予定です。よろしくお願いいたします！ ワークショップの様子の動画です＾＾ わたし達の行動や動きは、様々な感覚情報からの入力がきっかけとなって起こります。その感覚情報にはどんな種類があるのだろう、どんなセンサーによって生まれるのだろう、ということを知ると、感覚情報の取り上げ方、認知の部分が変わり、結果として運動も変化をしてくるのでは？と思っています。 ピラティスのセッションでは、そんな感覚をクライアントさんへ渡すことによって、クライアントさん自身が新しい身体感覚を得ることができ、それにより動きがスムーズになったり、姿勢が良くなったり、ということが起こります。 新しい感覚を得たい方はプライベートでのセッションをおすすめしています。
筋膜最新WS in 大阪 開催しました。
東京で行っていた筋膜WSを大阪でも開催させていただきました。 ダンサーからセラピストまで、幅広い分野の方にお集まりいただきました。治療をする側、そしてムーブメントをする人、それぞれに何かのヒントとなればと思います。 暑い中、多くの方にお集まりいただき、ありがとうございました！ 筋肉だけでなく内臓など全ての組織を包み、繋いでくれている筋膜（膜、fascia）。古典的な解剖学では”必要のない組織”として見過ごされていた筋膜ですが、近年その重要性が注目されるようになってきました。筋膜は身体の柔軟性や痛みに影響を与えるだけではなく、感覚情報や力を伝達する役割、そして全身のコミュニケーターとしての役割など様々な機能を持っています。 わたし達の身体は1つの受精卵から細胞分裂をして形作られてきたことを考えると、必要のない組織などなく、全てが繋がっているということも合点がいきます。 クラスの中でご紹介した論文などの参考文献のリストはこちらにありますので、ぜひご参照ください。
スタジオプレオープン イベントを行います。
この秋に、東京から奈良へと移転をいたします。そのスタジオのプレオープン イベントとして、イントロワークショップを開催します。 『感覚系 事始め〜Sensory system 101〜』 ピラティスやヨガ、ダンスなど運動を行う時に重要な『感覚系』視覚や聴覚などのいわゆる五感から、そこに含まれない第六感（！）までどのようにして働くのか、そしてその感覚を使って動くとは？を探索していきます。 日時：7月28日 （日） 10:30〜12:00場所：Suma wellness studio橿原市久米町569 ウエストゲート神宮前401橿原神宮前駅 徒歩1分 料金：2,000円講師：ラジカスキー万由子 お申し込み先：info@ajmea.orgタイトルを『感覚系 事始め』とし、お名前、ご連絡先、ダンスやピラティス等の経験年数をご明記ください。 ご参加をお待ちしています！